Nám da tay có tự hết không? Cách kiểm soát nám hiệu quả

1. Nám da tay là gì

Nám da tay là tình trạng rối loạn tăng sắc tố xảy ra ở vùng da tay. Bao gồm mu bàn tay, các ngón tay, cánh tay… Và đây là bệnh da liễu thẩm mỹ phổ biến, dễ gặp ở cả phụ nữ và nam giới.

Sự xuất hiện của nám ở bàn tay khiến cho vùng da này không còn đều màu. Nám được thể hiện bởi các mảng da tối màu, thường là màu nâu nhạt, nâu đậm và nâu đen. Nám có dạng phẳng và không kèm theo bất kỳ dấu hiệu cơ năng nào.

Trên thực tế, tình trạng nám da tay không hiếm gặp. Tuy nhiên, mọi người thường không quan tâm nhiều đến nám da tay như là da mặt bởi đây là vị trí ít được để ý hơn. Ngoài ra nám da cũng là bệnh da liễu lành tính, không ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống.

2. Nguyên nhân gây nám da tay là gì?

Muốn biết nám da tay có tự hết không hãy cùng tìm hiểu về cơ chế gây nám. Cơ chế hình thành nám da tay cũng tương tự với nám ở các vùng khác trên cơ thể. Đó là sự tăng sinh melanin nằm ngoài kiểm soát khiến cho các đốm sắc tố xuất hiện và làm cho da không còn đều màu.

Có nhiều nguyên nhân gây nám ở da tay. Nguyên nhân phổ biến nhất là tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời. Khi da tay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thì melanin sẽ được sản sinh để bảo vệ da trước tia UV. Lâu ngày melanin sản sinh nhiều mà không được đào thải sẽ gây ra nám và nhiều tình trạng rối loạn tăng sinh sắc tố da khác như tàn nhanh hay đồi mồi.

Đây cũng chính là lý do tại sao nám thường xuất hiện ở các vùng da hở, có tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ánh nắng cũng là nguyên nhân khiến cho nám da ngày một đậm hơn và lan rộng.

Ngoài ra, còn có một số các nguyên nhân gây nám da khác mà bạn cần phải chú ý gồm:

• Rối loạn nội tiết tố có thể do tuổi tác hoặc do thuốc gây ra. Trong đó thuốc tránh thai nội tiết có thể là nguyên nhân gây nám da.
• Nám da tay cũng liên quan đến các yếu tố di truyền. Nếu bố hoặc mẹ của bạn từng bị nám da thì bạn cũng có nguy cơ bị bệnh tương tự.
• Mỹ phẩm chăm sóc da hằng ngày cũng có thể là nguyên nhân sản sinh nám. Trong đó đáng chú ý là việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, gây bào mòn và kích trứng ra trong thời gian dài.
• Hoá chất sử dụng trong cuộc sống hàng ngày cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn sắc tố da. Ví dụ như dầu gội, dầu rửa chén, bột giặt, nước xả... là những thứ tiếp xúc trực tiếp với da tay.
• Lão hoá nội và ngoại sinh đều là nguyên nhân gây ra tình trạng sạm nám da. Do đó, càng có tuổi thì nguy cơ bị nám da sẽ càng cao...

3. Nám da tay có tự hết không?

Quay trở lại câu hỏi nám da tay có tự hết không mà nhiều chị em đang quan tâm. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nám da nói chung và nám da tay nói riêng có thể mờ đi nếu áp dụng chăm sóc và điều trị đúng cách. Tuy nhiên nếu để nám da tay biến mất hoàn toàn là điều không thể.

Nguyên nhân là do chúng ta thường không chú trọng đến việc chống nắng cho da tay, nhất là mu bàn tay. Bên cạnh đó đôi tay thường phải làm việc nhiều và ít được chăm sóc hơn các vùng da mặt. Do đó nám da thường sẽ có xu hướng đậm hơn và lan rộng hơn theo thời gian.

Hiện nay, chúng ta có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc và điều trị nám da tay một cách khoa học. Làm mờ nám da tay sẽ giúp bạn tự tin trong cuộc sống và các giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có phác đồ điều trị nám một cách chuyên sâu nhé.

4. Cách kiểm soát và điều trị nám da tay hiệu quả

Như vậy là nám da tay không thể tự hết. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm mờ nám da tay bằng các biện pháp được gợi ý sau đây:

4.1 Chống nắng cho da tay

Muốn kiểm soát và điều trị nám da tay một cách hiệu quả bạn sẽ cần phải thực hiện chống nắng cho da ở khu vực này. Bạn có thể đeo găng tay khi ra đường hoặc khi làm việc có tiếp xúc với ánh nắng. Quan trọng nhất vẫn là phải bôi kem chống nắng cho vùng mu bàn tay và cánh tay để ngăn chặn sự phát triển của nám da.

Chống nắng cho da cũng là yếu tố quyết định đến hiệu quả trong điều trị nám da và nám da tay có tự hết không. Ngay cả khi bạn đã điều trị với phác đồ chuyên sâu thì vẫn cần chống nắng để ngăn chặn sự phát triển trở lại của nám.

4.2 Tiêm meso giúp ức chế sự phát triển của nám da tay

Một trong những phương pháp giúp điều trị nám da ai một cách hiệu quả đó chính là tiêm meso. Quy trình sử dụng kim tiêm để đưa các hoạt chất giúp ức chế sự phát triển của melanin vào tận sâu trung bì của da. Từ đó, meso sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành nám da, không để cho nám da đậm hơn và lan rộng.

Tùy theo từng tình trạng da mà bác sĩ có thể lựa chọn hoạt chất meso phù hợp để bạn không cần lo lắng nám da tay có tự hết không. Các sản phẩm tiêm meso trị nám da tay còn có thể làm trẻ hoá vùng da này.

Bạn có thể tham khảo một số cái tên như:

• Tiêm Tranexamic Acid: Ức chế sự hình thành melanin, giảm thâm nám rất mạnh.
• Tiêm Glutathione: Chống oxy hóa mạnh, làm sáng da.
• Tiêm Vitamin C: Ức chế enzyme tyrosinase – yếu tố chính trong sản xuất melanin.
• Tiêm Alpha Arbutin, Kojic Acid: Làm sáng và đều màu da.
• TiêmPeptides và Hyaluronic Acid: Tái tạo và cấp ẩm cho da, hỗ trợ phục hồi sau điều trị.

4.3 Liệu trình laser điều trị nám da tay

Một trong những phương pháp giúp xóa nám da tay một cách hiệu quả nhất đó chính là laser. Công nghệ laser sẽ phá vỡ các sắc tố melanin một cách nhanh chóng. Sau đó cơ thể sẽ đào thải melanin một cách tự nhiên mà không gây tổn thương da, không sưng đau khó chịu.

Một số công nghệ laser điều trị nám da tay đang được khai thác thành công gồm:

• Laser Q-switched ND:YAG (1064nm và 532nm);
• Laser PicoSure (PicoSecond);
• Laser Fractional (Fractional CO2, Er:YAG);
• Laser Toning (Q-switched ND:YAG ở mức năng lượng thấp);
• IPL (Intense Pulsed Light)...

4.4 Chăm sóc da tay một cách khoa học

Để kiểm soát sự phát triển của nám ở vùng da tay, bạn cần quan tâm chăm sóc đôi bàn tay của mình. Những việc bạn nên làm sẽ như sau:

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn là bước đầu tiên để bảo vệ da tay khỏi viêm nhiễm và lão hóa.
• Tẩy da chết nhẹ nhàng 1–2 lần/tuần giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, mang lại làn da mềm mịn và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da tay có thành phần như glycerin, hyaluronic acid hoặc bơ hạt mỡ (shea butter) để giữ ẩm sâu và cải thiện độ đàn hồi da.
• Không dùng sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc. Tuyệt đối tránh các giải pháp lột, tẩy mạnh vì có thể gây mỏng da, làm da dễ bắt nắng và tổn thương.
• Thoa kem chống nắng (SPF 30 trở lên) và đeo găng tay chống nắng khi đi ngoài trời để bảo vệ da tay khỏi tác hại của tia UV – nguyên nhân gây nám, sạm và lão hóa...

Hiện nay, các dịch vụ điều trị nám da tay đang được triển khai thành công tại các bệnh viện, phòng khám chuyên khoa da liễu. Tuy nhiên, phác đồ điều trị nám nói chung và nám da tay còn muốn người sẽ không giống nhau. Do đó, nếu bạn muốn kiểm soát và điều trị nám một cách hiệu quả thì hãy chủ động đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để nhận được liệu trình điều trị phù hợp.

Tuyệt đối không thực hiện điều trị nám da tay tại nhà. Nhất là với các sản phẩm bôi thoa tại chỗ có khả năng làm trắng da tức thì. Bởi những sản phẩm này sẽ khiến da của bạn bị mỏng, nhạy cảm hơn sẽ làm cho nám phát triển mạnh sau đó. Vậy nên chúng ta tuyệt đối không điều trị nám da tay một cách vội vã, cấp tốc.

5. Một số câu hỏi liên quan đến nám da tay

• Ai dễ bị lên nám ở da tay?

Những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, không sử dụng kem chống nắng hoặc làm việc ngoài trời dễ bị nám. Ngoài ra, phụ nữ sau 30 tuổi, người có rối loạn nội tiết hoặc lạm dụng mỹ phẩm cũng có nguy cơ cao. Hay các bà nội trợ cũng là những người dễ bị nổi nám ở da tay nhất.

• Nám da tay có nguy hiểm không?

Nám da tay không nguy hiểm về mặt sức khỏe, nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý. Nếu không chăm sóc đúng cách, nám có thể lan rộng và trở nên khó điều trị hơn. Một số người làm việc nghệ thuật với đôi bàn tay sẽ chịu ảnh hưởng rất nhiều vì tình trạng rối loạn sắc tố ở da tay.

• Chữa nám da kéo dài trong bao lâu?

Thời gian điều trị thường kéo dài từ vài tháng đến cả năm. Hiệu quả phụ thuộc vào mức độ nám và phương pháp điều trị. Và dĩ nhiên là mức độ mờ nám da chỉ ở mức tương đối bởi nám rất khó có thể điều trị triệt để do bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể. Cần điều trị duy trì để giúp làm mờ nám da lâu bền nhất.

• Nám da có thể tái phát không?

Nguy cơ tái phát nám nói chung và nám da tay là rất cao.  Nám dễ tái phát nếu tiếp xúc với tia UV, thay đổi nội tiết, hoặc không duy trì chăm sóc da sau điều trị. Chống nắng và dưỡng da là yếu tố then chốt giúp phòng ngừa tái phát nám trong thời gian dài nhất.

• Chi phí điều trị nám da tay hết bao nhiêu?

Chi phí điều trị tùy công nghệ (laser, phi kim, điện di…) và tình trạng da cũng như liệu trình đi kèm. Bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để nhận tư vấn giá dịch vụ điều trị nám da trước khi quyết định điều trị nám.

Nếu bạn đang gặp tình trạng nám ở ra tay hay bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, hãy chủ động liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để biết được nám da tay có tự hết không và có cách kiểm soát hiệu quả nhất nhé.